原创：SCMCVIP 上海儿童医学中心国际诊疗部
性早熟：
孩子“早开的花”，是福还是忧？
当孩子突然“窜高”、身体悄悄发生变化，您在欣喜之余是否也有一丝担忧？警惕孩子“超速发展”，家长们需要知道些什么呢？
性早熟——即儿童过早出现青春期特征，正成为影响孩子身心健康的潜在问题。掌握以下 5个关键认知，助您科学守护孩子的成长节奏！
一、什么是性早熟
性早熟是指儿童在年龄过早出现第二性征发育的现象。正常情况下，女孩通常会在9-12岁之间进入青春期，而男孩则在11-13岁之间。因此女孩在7.5岁之前、男孩在9岁之前出现第二性征属于性早熟。
⭐女孩发育信号：乳房隆起、乳晕颜色加深、腋毛/阴毛生长、月经初潮提前；
⭐男孩发育信号：睾丸/阴茎增大、声音变粗、喉结突出；
⭐共同表现：身高短期内出现快速增长（＞6-8cm/年），骨龄超前，或伴有情绪波动。
男孩、女孩发育的Tanner分期
二、为什么孩子会性早熟？
⭐ 病因主要分两类，需专业鉴别：
✧中枢性（真性）：大脑“司令部”（下丘脑-垂体）提前下达发育指令。
✧外周性（假性）：性激素异常暴露所致（如误服避孕药、含性激素药物和补品，卵巢/睾丸肿瘤）等
⭐ 现代生活高危因素：
▸ 儿童肥胖
▸ 长期接触塑化剂（劣质塑料玩具、外卖盒）
▸ 夜间光污染（开灯睡觉、睡前刷手机）等
三、性早熟潜在伤害
终身高受损
骨骼早闭合，成年身高或低于遗传潜力。
心理冲击
身体早熟而心智未成熟，易引发自卑、社交恐惧。
疾病信号
少数与肿瘤、肾上腺疾病相关，需及早排查！
四、家长如何火眼金睛早发现？
⭐ 洗澡时留心：女孩胸部是否有小硬结？男孩睾丸是否增大？
⭐ 记录生长曲线：突然年长高＞6-8cm、身高突然窜到班级前3名。
⭐ 及时医院就诊评估：通过骨龄片、超声、激素检测等明确诊断。
五、科学应对：治疗可期，预防有道！
⭐ 预防关键点
✧少吃油炸食品、反季水果；多吃蔬菜粗粮；控制体重。
✧不用塑料盒加热食物；选择玻璃/陶瓷餐具；避免接触成人护肤品 。
✧保证黑暗环境睡眠；减少电子屏幕使用时长。
性早熟不是孩子的错，更不是家长的失职。早发现、早评估、早干预，绝大多数孩子都能回归正常成长轨道。
孩子的生长发育只有一次机会，莫让“早熟”成为成长路上的遗憾。如果您有疑虑，请放下焦虑，及时带孩子到医院就诊。